ピンクリボンヨガ

出張ヨガ教室癒しの種の乳がんリハビリ ピンクリボンヨガ

ピンクリボンヨガプログラムについて

乳がんリハビリ ピンクリボンヨガの特長・効果

乳がん術後リハビリのためのやさしいヨガ。術前の方も、入院中に自分でできる呼吸法やヨガをお伝えします。
無理なく身体の可動域を広げ、心の安定をはかり、QOLの向上を目指します。

対象

乳がん術後リハビリや心のケアが必要な方。
手術跡や治療による脱毛を気にせずプライベートなヨガを楽しみたい方。
医師の診察を受け、運動の許可を受けた方。

ご利用例

ご自宅や病院でのプライベートヨガ、ご家族やご友人とだけのセミプライベートヨガ。

乳がんリハビリ ピンクリボンヨガプログラム 内容の一例

ストレッチ、呼吸法、座位・仰向けのポーズ、瞑想
目的やテーマなどご要望に合わせて内容をアレンジさせていただきます。

これまでの実績

  • 大阪市NPO・市民活動企画助成事業 乳がん患者のためのピンクリボンヨガ

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ご用意いただくもの

場所

ご自宅や病院まで出張いたします。
受講人数が運動できる広さの部屋。
(フローリング・畳・カーペット等の床が望ましい)

ヨガマット

人数分のヨガマットまたは滑りにくいシートなどをご用意ください。
(畳・カーペットの場合はバスタオルでも可)

参加者さま各自でご用意いただくもの

動きやすい服装・フェイスタオル(1枚)・水

出張エリア

大阪府

大阪市・堺市・池田市・箕面市・豊中市・吹田市・茨城市・高槻市・枚方市・交野市・守口市・門真市・東大阪市

兵庫県

神戸市・尼崎市・伊丹市・川西市・宝塚市・西宮市・芦屋市・加古川市・姫路市

京都府

京都市・京田辺市・城陽市

※上記エリアを中心に、日本全国出張します

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