癒しのカラーセラピー講座

ボランティアで京都の高齢者施設へ。
今日はヨガではなく、出張カラーセラピー講座を開催させていただきました。

好きな色を指を使って塗り塗り。自由な世界を表現していきます。
色は気持ちを映します。内側にあるものを描いたり語ったりして外在化させることは、それだけで心を癒す効果があります。

夜明けの花、宇宙、私の太陽、春霞、夢の中…。
いろんなタイトルの個性的な作品ができました。ありがとうございました！

Peace.

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