ヨガ, 椅子ヨガ, 椅子ヨガ指導者講習 姫路で椅子ヨガ指導者講習 2018年12月26日 2021年2月16日 今年最後の椅子ヨガ指導者講習、兵庫県姫路市にお招きいただきました。ヨガインストラクターとして活動されている素敵なお二人。 十分な指導経験のあるお二人なので、私のレッスンでの経験や大切にしていることなどを中心にお話しさせて …