小学校PTAのみなさまとヨガ

大阪市 東都島小学校に出張ヨガ。
PTAのお母さんがた十数名と、ジャージ姿でやる気いっぱいの校長先生も一緒にご参加くださいました。

みなさんお若いので、しっかりめに動いてすっきりしていただきました。
楽しい時間をありがとうございます！

身体や心や呼吸と対話する習慣のきっかけになれば幸いです。
ありがとうございました。

Peace.

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