2018年のヨガ初め。
親子ヨガ コトモットの池田有美先生のお手伝いで、天王寺動物園で親子ヨガ。
動物園でヨガって新鮮ですね!
どうぶつを真似たポーズで子どもも大人も楽しくヨガを体験していただきました。
トリコナーサナはキリン。
ナタラージャアーサナはフラミンゴ。
いつものアーサナ(ヨガのポーズ)が楽しいどうぶつに!
癒しの種にいただくのは大人のヨガのご依頼がほとんどなので、貴重な時間でした。
ご参加いただいたご家族のみなさま、天王寺動物園さま、コトモットさん、ご一緒したインストラクターさん、ありがとうございました!
Peace.