出張ヨガ 癒しの種

神戸市民病院機構さまの新人リフレッシュ研修で椅子ヨガ

毎年この時期にご依頼いただく、神戸市民病院機構さまの新人リフレッシュ研修でのヨガ。入職1年目の看護師、コメディカルの若いみなさんが対象です。 春からお仕事を始めて2〜3ヶ月。職場の環境に慣れ、仕事にやりがいを感じる反面、 …

不登校の原因と解決のゴールは?

癒しの種の出張ヨガ活動の他に、家族療法を専門とする淀屋橋心理療法センターでWEBライターとして記事を書かせていただく活動をしています。 最近書いた不登校についての記事をシェアさせていただきます。お悩みの方がおられたら、ご …

激しい癇癪をカウンセリングで解決する家族療法

癒しの種の出張ヨガ活動の他に、家族療法を専門とする淀屋橋心理療法センターでWEBライターとして記事を書かせていただく活動をしています。 最近書いた子どもの癇癪(かんしゃく)についての記事をシェアさせていただきます。お悩み …

新聞コラム 今日から実践!椅子ヨガ 15

2024年4/23(火)の公明新聞に寄稿させていただいた椅子ヨガコラム第15回です。『今日から実践!椅子ヨガ』生活情報コーナーで連載中です。新聞社さまから快く転載の許可をいただいたのでご紹介します。 「背筋を伸ばす」 4 …

新聞コラム 今日から実践!椅子ヨガ 14

2024年3/19(火)の公明新聞に寄稿させていただいた椅子ヨガコラム第14回です。『今日から実践!椅子ヨガ』生活情報コーナーで連載中です。新聞社さまから快く転載の許可をいただいたのでご紹介します。 「足首を回す」 年度 …

介護職情報サイトに紹介されました

介護職向けの情報サイト「レバウェル介護」さまに、癒しの種のシニアヨガ・椅子ヨガを紹介していただきました!レバウェル介護さまでは、介護職転職情報やお役立ち情報を発信しておられます。 『利用者さんと一緒に楽しみたい!心身の健 …

新聞コラム 今日から実践!椅子ヨガ 13

2024年2/20(火)の公明新聞に寄稿させていただいた椅子ヨガコラム第13回です。『今日から実践!椅子ヨガ』生活情報コーナーで連載中です。新聞社さまから快く転載の許可をいただいたのでご紹介します。 「体幹を強化」 身を …

新聞コラム 今日から実践!椅子ヨガ 12

2024年1/23(火)の公明新聞に寄稿させていただいた椅子ヨガコラム第12回です。『今日から実践!椅子ヨガ』生活情報コーナーで連載中です。新聞社さまから快く転載の許可をいただいたのでご紹介します。 「背中の筋肉を動かす …