1.17

阪神淡路大震災

阪神淡路大震災。それまで培ってきた価値観や常識があっけなくひっくり返された日。 昨年6月の大阪北部地震では、あの時の喪失感や無力感が鮮明に蘇り、ショックでしばらく心身ともに不安定になってしまったほど。20年以上経ってなお…

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謹賀新年

2019年

2019年、新しい時代を迎える年。やわらかい心で、時代に寄り添い人に寄り添うヨガをお届けして参りたいと思います。みなさまのご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。 Peace.

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年末マット洗い

ヨガマット

出張ヨガでお世話になっている兵庫県尼崎市の老人福祉センターさま。今日はレッスン日ではありませんが「年末マット洗い」のお手伝いに参加させていただきました! 大量のマットを併設のお風呂場でじゃぶじゃぶ。洗う係、流す係、水を切…

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