神戸ヨガフェス Come Join Yoga Fest に参加

神戸ヨガフェス Come Join Yoga Fest に参加

2016年4月17日(日)に神戸元町 相楽園にて開催されたCome Join Yoga Fest Kobe。
今年も実行委員として、インストラクターとして参加させていただきました。

神戸ヨガフェス

朝から雨模様。
10:00から芝生で開催予定だった私のクラスは会館内の通路で行いました。

「雨で残念ではありますが、周りの出来事はただ起こっているだけ。すべては自分がどう受け取るか、心の持ちようで変わります。この場所でヨガができることも貴重な体験と考えてみましょう」
そんなお話から始めさせていただきました。

神戸ヨガフェス

呼吸ができればヨガはどこででもできる。

神戸ヨガフェス

ヨガで大切なのは、安定(sthira)と…

神戸ヨガフェス

心地よさ(sukha)
それぞれの形で感じていただけていれば嬉しいです。

神戸ヨガフェス

恒例のポーズで記念撮影♪
クラスにご参加いただいたみなさま、ありがとうございました!

神戸ヨガフェス

ボランティアスタッフのみなさん、おつかれさまでした!
心から感謝!

神戸ヨガフェス

Peace.