家族葬ホールで椅子ヨガ

大阪府池田市の家族葬ホール 加納会館ファミリエリビング池田さまの文化教室にて、「やさしいイスヨガ」を開催させていただきました。

家族葬ホールでヨガって、びっくりしますか？
友引などお式のない日に、ヨガだけでなくさまざまな講座を開催している葬祭会館さまもあるのです。

多くの人がいつかはお世話になる場所。
日頃からこういった場所に親しんでおくのは良いことだと感じます。

参加者さまから「椅子に座ったままでもこんなに動けるんですね」「これなら自分にもできます」とお声をいただきました。
体力に自信のない方でも、安心してヨガに集中できるのが椅子ヨガの良いところ。

ありがとうございました！

Peace.

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