アートとこころのケア講座を修了
1ヶ月受講してきた、兵庫県こころのケアセンター ひょうごヒューマンケアカレッジの「アートとこころのケア講座」を修了しました。 ぐるぐる描いた線から絵にしていくスクリブル法という絵画療法や… iPadを使ったデジタル絵本作 …
カテゴリー: アートセラピー
高校のキャリア教育で椅子ヨガと命の授業
大阪府立箕面東高等学校のキャリア教育の一環として、授業をさせていただきました。この取り組みでは、いろんな職業の人を講師に招いたり、いろんな職場に出かけて多様な職種や価値観を学んでいるそうです。 椅子ヨガを体験してもらった …
癒しのカラーセラピー講座
ボランティアで京都の高齢者施設へ。今日はヨガではなく、出張カラーセラピー講座を開催させていただきました。 好きな色を指を使って塗り塗り。自由な世界を表現していきます。色は気持ちを映します。内側にあるものを描いたり語ったり …
ストレスケアのための瞑想講座を開催
大阪市住吉区 デイサービスセンター澄さまにて。株式会社スピリットさま主催「ストレスケアのための瞑想法講座」を開催させていただきました。 スタッフさまの心づかいが溢れる温かい雰囲気の中、本当の自分を見つめ分かち合う素晴らし …