日: 2025年10月11日

兵庫県尼崎市女性センター トレピエさまにて、椅子ヨガをさせていただきました。 対象は未就学のお子さまのいる育児中のママさんたち。同時刻、パパさんとお子さんは別の講座に参加され、ママさんはゆっくり椅子ヨガでリフレッシュして …