堺市立健康福祉プラザ 視覚・聴覚障害者センターさまの研修会にて、手話通訳者・要約筆記者のための椅子ヨガをさせていただきました。
手話や筆記で手を酷使することで起こる頸肩腕障害の予防を目的に。
約70名の手話通訳者さんたちとのヨガ。
聴こえない人のためにたくさん勉強して努力されているみなさん、尊敬します！
人のために行動することで人の内面は輝くんですよ、というお話をさせてもらいました。
少しでも日常にヨガを取り入れてリラックスして、輝き続けていただけますように。
Peace.
