障がい者理解

ろうあ会館のシニア手話ヨガ

ろうあ会館のシニア手話ヨガ。陽当たりの良い室内は暑いくらいの陽気。 90歳の参加者さま、上着を脱いだらロックでピースなTシャツでした。「NO KILL」＝「殺さない」ヨガ哲学の中にも「アヒムサ」＝「殺さない・暴力を振るわ…

自立支援・就労支援施設の出張椅子ヨガ。こちらの施設では、お話タイムから始めさせてもらっています。みなさんとの対話の時間でもあり、自分の気持ちを言葉にして伝えてもらう練習でもあります。今回はおもちゃのりんごを使いました。 …

徳島県身体障害者連合会さまの相談員研修にて「避難生活におけるヨガ活用」として、災害時の心理や心の減災についての講演と、椅子ヨガ体験講習をさせていただきました。災害時の心理については事前に知っておくということが冷静さを取…

大阪ろうあ会館のシニア手話ヨガ。元気な83歳の男性が初参加してくれました。少しよろける場面もありましたが、終わった後「身体がぽかぽかする。すっきりした！」と手話で喜びを伝えてくれました。このクラスは80歳、85歳を超え…

就労移行支援施設や生活訓練施設での出張ヨガでは、ヨガの前に「What’s new？」の時間を設けています。「最近嬉しかったことは？」「最近あったいいことは？」「最近自分でがんばっていると思うことは？」など、そ…

大阪ろうあ会館のシニア手話ヨガ。2014年からスタートし５年以上お世話になったこの場所ですが、来月より谷町六丁目から玉造のセンターに移転します。移転後も月２回のヨガは継続します！何年たっても上達しない私の手話に根気良く…

大阪聴力障害者協会さまからのご依頼で、「大阪府ろうあ者成人学校」にてヨガのお話と椅子ヨガをさせていただきます。 9/16（月）14:00-16:00東大阪市立市民多目的センター聴こえない人は、聴こえる人に比べて受け取れ…

2019年8月7日 2019年9月23日チャレンジドヨガ, ヨガ, 障がい者理解

大阪天神橋筋六丁目の就労移行支援施設さまで椅子ヨガ体験をさせていただきました。はじめましてのみなさん、それぞれのペースで集中してヨガに参加してくれました。今回は、別の就労移行支援施設さまからのご紹介でご縁がつながりま…

ろうあ会館でのシニアヨガや、知的障がい者施設の出張ヨガで、新聞紙を使ったレクリエーションをやってみました。手先足先を使って棒にしたり折り畳んだり。びりびり破いてストレス解消。最後は丸めてゴミ箱にシュート！高齢の方や手…

大阪聴力障害者協会さまの手話ヨガクラス。ヨガを始める前に、手話を使って利用者のみなさんの体調を確認したり、季節のお話をします。「梅雨の時期は湿度が高く体調を崩しやすい季節ですね」…という話をしかけて、『湿度』という手話…