11/3 お香フェスティバルで香りのヨガを開催します!
大阪市天王寺区の光傳寺さまで開催されるお香フェスティバルでヨガをさせていただきます。「香り」というコンセプトのもと、塗香や線香を使った呼吸法や瞑想を取り入れたヨガを考えています。 調身・調息・調心身(姿勢)が調うと息(呼 …
大阪市天王寺区の光傳寺さまで開催されるお香フェスティバルでヨガをさせていただきます。「香り」というコンセプトのもと、塗香や線香を使った呼吸法や瞑想を取り入れたヨガを考えています。 調身・調息・調心身(姿勢)が調うと息(呼 …
関西大学さまの千里山キャンパスにて、正課外教育プログラム『~不安とストレスを和らげよう~ アロマテラピーとマインドフルネス講座』を開催させていただきました。 前半はアロマの基礎知識の座学と、好きな香りを選んでもらいオイル …
大阪府豊中市の子育て支援センターへ。 同じくらいの月例(1歳〜1歳2ヶ月)のお子さんを持つお母さんの会に呼ばれて、アロマ講習とヨガをさせていただきました。 お子さんは自分でよちよちと歩きだすお年頃。 お母さんたちは片時も …