日: 2022年9月23日

9/18（日）の公明新聞に寄稿させていただいた椅子ヨガコラム第23回です。新聞社さまから快く転載の許可をいただいたのでご紹介します。 「肘と膝をつけるポーズ」 先日の大型台風が過ぎて、一気に涼しくなりましたね。気温の変化 …