オンライン椅子ヨガ指導者講習

椅子ヨガ指導者講習26回目。徳島県から参加していただき、オンライン開催となりました。ありがとうございます!徳島の中でも以前出張ヨガで行ったことのある地域だったので、なんだか親近感。参加者さんの優しい雰囲気に癒され、楽しい …

オンライン椅子ヨガ指導者講習

椅子ヨガ指導者講習25回目。広島県から参加していただき、オンライン開催となりました。ありがとうございます! 主に高齢者を対象にした椅子ヨガ指導を想定した講習なので、高齢の方への接し方や心に寄り添うことなど、座学の部分も丁 …

オンライン椅子ヨガ指導者講習

著書「いつでも・どこでも・だれでも 座ってできる椅子ヨガ」を読んでくれた方が滋賀県から参加していただき、2度目のオンライン開催となりました。 やわらかい雰囲気の素敵なインストラクターさんで、楽しい時間を過ごさせていただき …