日: 2024年7月2日

老人福祉センターのヨガで、参加者さまが「ヨガをはじめてから、尿のトラブルがなくなった」とそっと伝えてくださいました。以前はトイレまで間に合わず…という事が時々あったけど、今ではそういう事がなくなったそう。 こちらのクラス …