尼崎市 シニアヨガクラス再開

桜の木に囲まれた緑滴る教室。
尼崎市立老人福祉センター 千代木園さまの「ヨガセラピー」のクラス。
4月に開講したとたん緊急事態宣言でお休みになっていたけど、本日再開できました。

「コロナの状況やその日の体調、天候によって『今日は出かけたくないな、しんどいな』と思ったら、無理なさらずに」とお話させていただきました。
ご自身の心や身体と相談してご参加くださいね。
雨の中、ありがとうございました。ぼちぼちいきましょう。

Peace.

Tweet