3月9日はサンキューの日

3月9日サンキューの日。
「ありがとう」をたくさん伝えることを今日一日の意図にしようと思いました。

就労移行支援事業所でのヨガクラスでは利用者さんの「ありがとうを伝えたい人」についてお一人ずつ発表してもらいました。
ご家族だったりお友達だったり。
大切な人のお話を聴かせていただきました。
そして自分の身体や心にもありがとうを伝えながら、ゆっくりヨガ。
温かい時間をありがとうございました。

Peace.