日: 2022年7月24日

7/17（日）の公明新聞に寄稿させていただいた椅子ヨガコラム第21回です。新聞社さまから快く転載の許可をいただいたのでご紹介します。 「チェアポーズ」 早くも猛暑が続く7月。まだまだ続く暑さに夏バテしないようにしたいです …