ヨガコラム, 椅子ヨガ, シニアヨガ 新聞コラム 今日から実践!椅子ヨガ 17 2024年6月25日 2024年9月16日 2024年6/25(火)の公明新聞に寄稿させていただいた椅子ヨガコラム第17回です。『今日から実践!椅子ヨガ』生活情報コーナーで連載中です。新聞社さまから快く転載の許可をいただいたのでご紹介します。 「内臓を活性化」 今 …