yogamusic.jpさまのカタログに紹介されました
ヨガレッスンの雰囲気作りに欠かせないBGM。 ヨガにぴったりの素敵なCDを豊富に取り扱っているyogamusic.jpさまの新しいカタログができました! 「シニアヨガ・椅子ヨガ」の特集ページでは、出張ヨガ 癒しの種の活動 …
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朝ドラ「べっぴんさん」のモデルになった、神戸のベビー&子供服メーカー ファミリア本社さま。 福利厚生の一環で椅子ヨガレッスンをさせていただきました。 広々したおしゃれなオフィス! ファミリアといえば、神戸っ子には …
大阪市西淀川区の生涯学習インストラクターとして活動されているみなさんのリフレッシュ研修で椅子ヨガをさせていただきました。 日頃、人のため地域のためにボランティアで活動されているみなさん。 このひとときは自分のための時間を …
著書「いつでも・どこでも・だれでも 座ってできる椅子ヨガ」の電子書籍版の販売が開始されました。 Amazonでご購入いただけます。 ペーパー版より、少しお得ですよ! いつでも・どこでも・だれでも 座ってできる椅子ヨガ K …
椅子ヨガ指導者講習を開催しました。 今回で第6回目となります。 今回受講してくださったお二人は「座ってできる椅子ヨガ」の本を読んで、先日のアウトドアヨガ祭りのクラスを受けにきてくれ、その後すぐに講習会のお問合せをいただき …
梅田 蔦屋書店さまの「おとな女子のための朝活」企画で、「モーニングヨガとスムージーで秋の養生」を開催させていただきました。 スムージーをいただきながら、秋の食事や過ごし方とヨガや呼吸のお話。 JR大阪駅を眼下に眺めながら …
アウトドアヨガ祭り2016。 雨の予報を吹き飛ばし、奇跡のような好天の中で開催できました。 ヨガ祭り初の試みで、レッスンの様子をライブ配信! ぜひご覧ください。 1日目はステージエリアで「らくらく椅子ヨガ」ミニレッスン。 …
大阪府吹田市のビジネスホテルの会議室で、椅子ヨガの講座をさせていただきました。 ご参加いただいたのは、千里地区で不動産業を営んでおられる、男性のみなさま。 月に一度の会合をされているそうで、そこに講師として呼んでいただき …
自宅の小さなヨガスペースで、椅子ヨガ指導者講習を開催。 3名のヨガインストラクターさんにご参加いただきました。 椅子ヨガは、立って動くのが難しいシニアの方や障がいのある方だけでなく、手軽にできるヨガとしてオフィスやイベン …