中之島リバーサイドヨガ
大阪 中之島公園のリバーサイドヨガで代行レッスンをさせていただきました。 朝8:00、まだ冷たく澄んだ空気。 芝生は露を含んでキラキラと輝いて。 たくさんの方にご参加いただきました。 毎週開催されているリバーサ …
手話講座の受講を再開！
一年ぶりに手話講座の受講を再開しました。 去年、前期講座を修了した後、予定が合わず中断していた後期講座。 一年待って勉強再開です！ 週１回、半年間で受講料は1000円！なんて有り難いんでしょう。 NHKの「みんなの手話」 …
椅子ヨガ指導者講習を開催
椅子ヨガ指導者講習を開催しました。 今回で第6回目となります。 今回受講してくださったお二人は「座ってできる椅子ヨガ」の本を読んで、先日のアウトドアヨガ祭りのクラスを受けにきてくれ、その後すぐに講習会のお問合せをいただき …
生涯学習インストラクター 講演
大阪市の生涯学習インストラクターに登録して4年目くらいになります。 これから生涯学習インストラクターになるみなさんへ、先輩インストラクターとしてお話させてもらう機会をいただきました。 私のしてきた活動についてや、自分なり …
書店で朝活！モーニング椅子ヨガ
梅田 蔦屋書店さまの「おとな女子のための朝活」企画で、「モーニングヨガとスムージーで秋の養生」を開催させていただきました。 スムージーをいただきながら、秋の食事や過ごし方とヨガや呼吸のお話。 JR大阪駅を眼下に眺めながら …
アウトドアヨガ祭り2016
アウトドアヨガ祭り2016。 雨の予報を吹き飛ばし、奇跡のような好天の中で開催できました。 ヨガ祭り初の試みで、レッスンの様子をライブ配信！ ぜひご覧ください。 １日目はステージエリアで「らくらく椅子ヨガ」ミニレッスン。 …
エアリアルヨガ初体験！
滋賀県草津市にNEW OPENしたスタジオViVIさんへ。 撮影のお仕事でおじゃましました。 WEBサイトや広告のデザイン制作をさせていただいています。 おしゃれなスタジオに、カラフルなファブリック。 こちらでは今話題の …
映画『ラサへの歩き方』
映画『ラサへの歩き方』を観てきました。 五体投地で聖地巡礼するチベットの民のお話。 ドキュメンタリー風ですが、中国の監督によるフィクションです。 生も死も幸運も不運も、起こる出来事を等しく受け容れ、不平を言うことも効率を …
手話の先生と手話ヨガ
神戸からお問合せをいただき、手話ヨガを受けにきてくださったみなさん。 お一人はなんと手話の講師をされています！ 私の拙い手話を正確に読み取ってくれ、私が手話の表現を間違ったり思い出せない時は助けていただきました。 さすが …
話し方講座で
何年もインストラクター業をしていても、人前で話すのは緊張するもので…。 苦手意識を克服するべく、今年の春から市の開催する『話し方講座』に通っています。 講師の先生は大ベテランのスポーツアナウンサーで、今も現 …