新聞コラム 椅子ヨガで元気に 8
5/16（日）の公明新聞に寄稿させていただいた椅子ヨガコラム第8回です。新聞社さまから快く転載の許可をいただいたのでご紹介します。 「杖のポーズ」 度重なる緊急事態宣言。外出自粛やリモートワークで歩く機会や運動する機会が …
年: 2021年
尼崎市 シニアヨガクラス開講
尼崎市立老人福祉センター 鶴の巣園さまの「からだ健やかヨガ」令和3年度クラス。緊急事態宣言の延長でどうなるかと思いましたが、本日無事開講することができました。 前年度は感染予防対策で定員も時間も縮小していましたが、今年度 …
自立訓練•生活訓練事業所のヨガ
大阪市北区の自立訓練・生活訓練事業所さまのプログラムで椅子ヨガを取り入れていただいています。月1回程度の開催ですが、もうすぐ2年経ちます。ずいぶんと集中してヨガに取り組んでいただけるようになったと感じます。 この日は雨だ …
老人福祉センターのヨガクラス再開
4/25〜5/11の緊急事態宣言中、臨時休館になっていた尼崎市立老人福祉センター。緊急事態宣言は延長になりましたが、老人福祉センターは5/12より再開されることになりました。鶴の巣園さま、千代木園さまのヨガクラスも予定通 …
出張ヨガ癒しの種11周年
5月です。出張ヨガ癒しの種は11周年を迎えました。いつもお世話になっているみなさまも、しばらく会えていないみなさまも、これからお会いするみなさまも、本当に有難うございます。 コロナの影響で開業して初めて、ヨガのお仕事が全 …
大阪市 就労継続支援事業所で椅子ヨガ
新規のご依頼で、大阪市北区の就労継続支援事業所さまにて椅子ヨガ体験をさせていただきました。緊急事態宣言が発出され、イベントやレッスンのキャンセルが続く中、とっても有り難くて嬉しいです！ 終了後の感想で、参加者さまから「身 …
ろうあ会館の感染予防対策
大阪聴力障害者協会 大阪ろうあ会館玉造センターさまは緊急事態宣言中も時間短縮して稼働しているので、利用者さまのプログラムの一つとして出張ヨガクラスも継続させていただいています。 こちらの施設では、行くたびになにやら設備が …
緊急事態宣言中の出張ヨガについて
2022年 4/25（日）から5/11（火）まで４都市に緊急事態宣言が発出されます。癒しの種の出張先のほとんどは緊急事態宣言下の大阪・兵庫ですが、ヨガクラスの開催・不開催については出張先の施設さまのご判断に委ねたいと思い …
新聞コラム 椅子ヨガで元気に 7
4/18（日）の公明新聞に寄稿させていただいた椅子ヨガコラム第7回です。新聞社さまから快く転載の許可をいただいたのでご紹介します。 「バッタのポーズ」 空気が肌にやわらかく、若葉の緑が眩しい季節になりました。今回は胸を開 …
伊丹市 椅子ヨガとアートセラピー講座
伊丹市立男女共同参画センター ここいろさまにて、椅子ヨガの講座を開催させていただきました。 「自分に気づく」が今回のテーマ。椅子ヨガの前に、にしたアートセラピーも体験してもらいましたが、みなさんすごく集中されていました。 …