「ハチドリのゆ」プロジェクト

大阪市都島区の大阪市立総合医療センターのすぐ側。児童発達支援や放課後等デイサービス、訪問型支援などを運営されている「ハチドリ ノーサイド都島」さん。新しく、重度身体障がい児のための入浴介助施設「ハチドリのゆ」が隣接されま …

オンライン椅子ヨガ指導者講習

椅子ヨガ指導者講習27回目。今回は素敵な活動をされている大阪のインストラクターさんがオンラインでご参加くださいました。 今朝は激しい雨で、オンラインでなかったら出かけられなかったかもしれません。途中から晴れてきて、講習が …

血色マスク

布マスクやウレタンマスクは感染予防効果が落ちると不安に思われる方もいらっしゃるので、仕事や人の多い場所に行く時は不織布マスクを使うようにしています。 でも、ふと鏡に映る自分を見た時、無機質な白いマスクで半分覆われた顔はい …

オンライン椅子ヨガ指導者講習

椅子ヨガ指導者講習26回目。徳島県から参加していただき、オンライン開催となりました。ありがとうございます!徳島の中でも以前出張ヨガで行ったことのある地域だったので、なんだか親近感。参加者さんの優しい雰囲気に癒され、楽しい …

伊丹市 椅子ヨガとアートセラピー講座

伊丹市立男女共同参画センター ここいろさまにて、椅子ヨガの講座を開催させていただきました。 「自分を受け入れる」が今回のテーマ。椅子ヨガの前に、自分の内面を知るアートセラピーも体験してもらいましたが、みなさん集中して取り …

オンライン椅子ヨガ指導者講習

椅子ヨガ指導者講習25回目。広島県から参加していただき、オンライン開催となりました。ありがとうございます! 主に高齢者を対象にした椅子ヨガ指導を想定した講習なので、高齢の方への接し方や心に寄り添うことなど、座学の部分も丁 …